很多人都知道精神病与遗传有关。其实，很多精神病是不遗传的。即使是遗传，也并不可怕。

其实，我们仔细观察一般的精神病人的言行，将他们与酒疯子相比，区别是不大的。他们无非“醉”得深一些、久一些。酒疯子打人、骂人……只要酒醒了，社会、学校、家庭都将他们作为正常人来对待，因此，他们马上就能以正常人的心态投入工作、学习和日常生活中，而精神病人就不一样了。一旦患过此病的人，社会学校家庭及他们自己大都心照不宣地耿耿于怀那“疯子”的烙印；学校、社会、家庭，明里暗里对“疯子”的特殊待遇（正、反）一次又一次加深着那可怕的迹印，以至影响他们像正常人那样生活、学习、工作，甚至终身都走不出那“疯子”的阴影。因此，社会及家庭对精神病人的正确对待和怎样让精神病人面对现实，成了避免此病复发的关键。主要从家庭与精神病人及精神病的治疗方面谈谈精神病。

1、精神障碍者和精神病人并非时时刻刻都处于神志不清的状态，他们神志、言行并非都不正常，即使是他们的病在“大发作”时，也不能打骂、虐待他们，因为他们的潜意识是会记下的！

精神障碍者和精神病人常处于梦幻――清醒――迷糊的状态中。因此，心细的人可以及时发现并帮助解除其痛苦。

在他们大发作的时候，可以服几次抗精神病药。症状缓解后应该寻找有爱心、耐心的人――有经验的心理医生和患者的好朋友、平时尊敬亲热的人，帮助他（她）找出心理烦恼、恐怖、失望……的原因，根据他（她）的性情，结合客观的条件、环境，达成如何解除他（她）的不良状况的共识。特别要觉察他（她）潜在的需要，想出最妥善的对策。对于可以改换环境的患者，一定要改变环境，以利患者摆脱不利的心境。

对于患者的幻觉，人们不应该采取承认的态度，以免加重病情。如果患者硬要人们对他（她）幻觉中的言论表态，则不能直接否定，以免惹怒病人。可以回避、拖延、或者酌情说：“可能是你睡眠不怎么好，产生了幻觉”；“我现在还没有你那些感觉”；“我似乎没有看见、听见”。

如果精神病人的家属实在受不住患者的“折磨”，无论是看中医、西医，都要注意避免患者受到医源性感染

2有些精神病人平时缺乏关爱他人的品质，而且比较自私。即使爱谁，也都从自己的需要出发，不考虑别人的想法、需要，以至发病时，别人不愿倾心尽力地帮助他（她）摆脱困境；因此，养成多替别人着想的习惯，自然也就减少了对别人不满的情绪，开扩了心胸，多了一些万一发病时的好朋友、好同学、好老师、好同事――好环境、好心境。如此，才不至于遭到“冷漠”这个最不利精神病人恢复健康的心境所困。

有个别的“精神病人”倚疯装疯，蛮不讲理，最终吃亏的还是他（她）自己――被人厌恶、仇视。

“精神病人”未发病时，一定要努力学习适应与他人相处。必须明白只有自己去适应自然、社会、家庭……而不是――也不可能让自然、社会……来适应自己。当然，适应别人是被动的。对于被动的事情往往使人心情不愉快，不利于健康，因此，积极地寻找自己的缺点，客观上就具有主动适应他人的作用，对于有精神病遗传史的家庭，从小就要注意培养子女的心理承受能力，父母为了拉拢子女的种种溺爱行为，简直是培养心因性疾病的温床。

3一般说来，所谓痛苦，就是不能实现自己的希望。因此，“精神病人”对人对事，要尽早放弃不切实际的希望，领悟“塞翁失马焉知非福”的哲理。

患者出现心理障碍时，自己首先要设法解除障碍――为了避免旧病复发，“精神病人”必须学习一套自我心理调适及保健的方法。另外，必须选定一个能为自己排忧解难的人，一旦自我调适不行就可以找此人倾诉――“一念之差”是很具有哲理和实际可证的话，“精神病人”如果能客观认识自己所处的社会角色，以平和的心态正视周围的人和事，绝对不会“翻病”。

4患者一定要解除长期失眠的状况。长期失眠时，可以服用中药及一般的镇静药，如“安定”、巴比妥类药物改善睡眠状况；张惠兰女士的《瑜伽》休息术，具有很大的放松催眠作用。

脑力和体力过度疲劳、饮食辛燥、大便长期秘结……可能引发旧病。

5曾患精神病的人隐瞒病史而工作或结婚，很可能造成辞退或离婚――让别人清楚自己，一来无怨无悔；二来还有利于别人对自己的关心和照顾，从而避免精神病的复发；避免给他人或社会造成大的损失，也算得上“精神病人”对爱人、对家庭，对社会的奉献。

精神病人的家属应当有对社会负责的道德意识。一旦发现自己的亲属有发病的症兆，就应该严密注视其行为，以免给他人和社会造成损失。

6对于精神病人康复后的孕育期间，千记要让其保持长期安宁的情绪――医学心理研究说：“众所周知，情绪总是就像符咒一样一代传一代。”因此，为其营造平和的环境、心境，对下一代的成长至关重要。当然，并非营造一个事事都迁就孕妇的环境，而是应该达成一种如何安宁生活的共识。

7患过精神病的人潜意识思维比常人活跃得多，适宜从事艺术类和独立性的科技创造性工作。创造性工作与人接触相对较少，如此，相对独立的环境对他们也更有利。

8“精神病人”及其家属应该坚信：“精神病人”不等于比常人差。古今中外有很多精神病人都比常人更有所为――“1994年，英国皇家心理学会会员Post博士对291位世界名人的传记进行研究。研究结果表明：视觉艺术家和作家发生精神疾病的概率远远高于普通人。随后，在对100名美国和英国作家的传记研究中，Post再次证实了作家的抑郁症和酒瘾发生率高于普通人群。所以他认为，在某些领域高创造力和精神疾病相关。” 如世界著名的心理学家荣格，还有著名的画家凡•高和毕加索、音乐家柴科夫斯基、哲学家尼采等，他们都患过精神病。史上，像这样既具有超人的创造力，又患过精神疾病的人比比皆是。

最后应该说的是，绝大多数的精神病人并非大脑本身出了毛病。精神病的西医学上的病因，至今还没有探索出个究竞。从该病的症状来说，都是心理态度失常。因此，改变病人的心理态度，无疑是治愈该病的良方――西药治疗精神病的不良反应大。迄今为止，世界上任何先进的药物都不能根治精神病！即使在年复一年的坚持服精神病药的人中，也有不少人因受到种种精神刺激而“翻病”。中医治精神病也并非科学。因为医生――药，往往都在加深精神病人的“精神”烙印。对于精神病，中医的“治本”，也是经不起推敲的。

多考查一些病人就知道，体质优劣与发病与否是不成正比的；很多没有长期服药或偶尔用药控制病情的人，却没有旧病复发。因为精神病是“心病”。“心病当用心药医”，我们应当根据思想影响人的行为，行为影响人的思想的心理学原理，找出引发精神病患者心态失常的原因，采取针对性措施，影响患者的行为，为其营造新的心境。如此，会给患者带来好的心情，有助于患者对自己发病的原因有所认知，从而达到治愈的目的。

精神病是“心病”。治疗心病的人，必须是具有细心、耐心、爱心的聪明人。