二胎政策放开后，人群中孕产妇明显增多，随之高龄化孕产妇，身体及心理欠佳的孕产妇，生下的孩子也可会出现一些问题。有些孩子上大学了妈妈还要给他（她）生弟弟妹妹，两孩的年龄差距过大，两个孩子自然在思想有代沟。二孩中难免有情感疏远的，相互嫉妒的，相互折磨的。

例如昆明某小学的一个10岁的小女孩原本活泼可爱，成绩很好，但是，在妈妈生了弟弟以后，却经常抱怨头痛，吃不下饭，常常想吐，人也变得孤僻了，不想上学。

因为怀疑女儿患了重病，上述症状类似脑炎，忧心忡忡的父母将女儿带到昆明医科大学附属第一院治疗。医学检查排除了脑炎的可能性，这个小女孩原本活泼可爱，成绩优异，在班里还是班长，但是因为父母有了二宝之后，对她的关注减少了，忽略了她的情感需求。医生最终诊断小女孩的症状是“同胞竞争障碍”引起的。

另一例，“大宝突然大小便失禁，吃饭要喂，吮吸手指”，“大宝要求把小宝送回医院，或送给邻居”，“大宝故意打、推、咬小宝”……这个暑期，昆明医科大附属精神卫生中心门诊收治了不少刚当上哥哥姐姐的孩子，这些孩子的“心病”都与爸妈生了弟弟妹妹有关，他们的问题也是“同胞竞争障碍”。

什么是同胞竞争障碍？

同胞竞争障碍是指随着弟弟或妹妹的出生，儿童表现出某种程度的情绪紊乱，多数情况下情绪紊乱比较轻，但竞争和妒比较持久，常有某种程度的退化如丧失以前已学到的技能并有行为幼稚化倾向。

患儿也时常模仿婴儿的举动以引起父母的注意，如让人喂食，常有与父母的对立及冲突行为的增加，发脾气，以及表现为焦虑、痛苦或社会性退缩的恶劣心情，可有睡眠障碍，常迫切要求父母关注。

同胞竞争障碍病理是什么？

随着较小孩子的出生，大人会自然而然地把注意力更多地转移到小孩子身上，在大孩子看来，较小的孩子成为了生活中一个更重要的焦点，而使大人对自己的关注减少。大孩子会觉得自己被忽视了，他的爱被弟弟、妹妹夺走了。家人对较小孩子的关心，大孩子会妒忌、失落。他们会用其他的方式，吸引父母的注意力，得到更多的“爱”。其实，大部分父母并非有意要对较大的孩子不公平，他们只是过高估计了孩子的能力。父母如果开始没有及时引导，时间长了之后，孩子的很多行为和功能就会出现心理问题或退化。

同胞竞争障碍的主要表现

1、拒绝和二宝分享东西，对二宝不友好、不理睬，甚至拳脚相向。

2、在二宝与爸爸妈妈亲密互动时，大宝会大吵大闹，甚至发脾气，进而吸引爸爸妈妈注意。

3、不和其他小朋友玩耍，开始模仿婴儿的动作，例如要求喂食、把尿、陪同入睡等。

4、总习惯说自己不开心，不听爸妈的话，甚至表示生理上有病痛等，如头痛，腹痛等。

5、性格忽然出现较大的转变，表现出注意力不集中、多动等。

如何预防同胞竞争障碍

大宝也是“小宝宝”

通常孩子在青春期前，其实他仍是一个孩子，需要爸爸妈妈疼爱。而且不要忘记，在他过去没有弟弟妹妹的时候，那对他来说是一个非常美好的成长经验，那时候他是父母唯一的孩子，是全家最小的，所有人的关注都在他身上，所有的资源也都是他的。这段时光对于孩子来说是非常美好的经历，但因为小宝宝的出生，他这段美好经验就要被剥夺了，他当然会有很多不舒服的地方，我们应该更好接受接纳孩子的这种情绪，要知道孩子会出现这样的感觉是很正常的，所以孩子可能会出现很多反复，会出现觉得弟弟妹妹不好，或者故意撒娇、闹腾等等，这些情况都是很正常的现象，他有这样一个心路历程。

有一些话是不该说的，“你都是哥哥了，所以你得让着弟弟”，“你都是姐姐了，你怎么这么不懂事？”等等这样的话。因为这些话是很不公平的，人家又不是自己选择做哥哥姐姐，又不是自己选择先出来，是你选择让人家变成哥哥姐姐的。而且，因为我是哥哥姐姐就永远得让着弟弟妹妹吗？你会觉得没有赢的机会了，因为你被决定了，自己没有办法选择比弟弟妹妹更小。其实这句话是挑拨兄弟姐妹之间感情的话。

当他成为了哥哥姐姐，却并不一定意味着他已经长大了懂事了，他还是孩子嘛。当孩子爱撒娇、说“妈妈我也要吃奶”这样的退行都是可以理解的，不管他出现哪种退行，都不应该惩罚他。

通过游戏的方式让大宝了解作为小宝的利弊。比如说你现在做小宝宝了，你可不能说话了，因为小宝宝不会说话；你也不能跑过去，因为小宝宝不会走，你只能在这里不能动了；你想吃那个东西不能吃了，因为小宝宝不能吃这些东西，你只能吃奶。他会发现当小宝宝可能也没那么好玩，如果你给他充分的满足，让他体验一把做小宝宝的感觉，又发现做小宝宝其实没那么好玩，我就不做了。所以你要在满足他的基础上让他发现原来做大孩子还是挺好的，这样他就可以停止退化行为。

有二宝后生活发生很大改变，但妈妈的爱不变

要反复告诉孩子：我们的爱是不会变的，还是会那么爱你，你仍然那么重要。但如果你问我你和弟弟谁更重要，妈妈觉得没有更重要，因为你们两个人都是特别的，“谁最爱？”我对你们两个的爱是不一样的，对你们两个的爱都是足够多的，但是爱的方面是不一样。我们要强调这一点，不要跟孩子比较“谁最”，最爱你还是最爱谁，其实那是很虚的一件事情。

弟弟妹妹非常小，这段时间爸爸妈妈对他的照顾更多一点，是因为他现在特别小、特别脆弱，需要更多，只是因为需要更多而爸爸妈妈对他照顾更多，而不是因为他更重要，因为你们两个的需要不一样，爸爸妈妈给你们的就是你们需要的东西，关于这一点是要说明的。

当小宝宝来临时，妈妈肯定是更关注小宝宝，这时让爸爸更多关注大宝，如果需要大宝分房睡觉，提前做好准备。如果没有爸爸的参与，可能是很难的一件事情。

如何积极应对同胞竞争障碍

1、要尊重大宝的想法，慎重分享：有了二宝以后，很多家长习惯把大宝以前穿过的衣服、玩过的玩具等直接给二宝用，这当然无可厚非。但是，在给二宝用这些东西以前，征得大宝的同意很重要。因为在大宝心里，这些他不再穿的衣服，不再玩的玩具，仍然都是他的东西。想想我们小时候，父母如果把我们的东西贸然送给别人，我们也会不开心。不经大宝允许，拿走原本属于他的东西，容易让大宝对二宝产生排斥甚至厌恶感。家长们可以事先与大宝商量：“这些衣服你都穿不下了，咱们扔了或者摆在那里是不是很浪费？那可以给弟弟/妹妹用吗？”

2、要给予大宝二宝同等的关注和待遇：我们常说“手心手背都是肉”，要完全做到一碗水端平，确实不易，但二胎家庭最忌讳的就是让其中一个孩子感到自己被忽视。无论何时何地，爸爸妈妈们都应该做到不偏袒或者冷落其中一个孩子。孩子是非常敏感的，一旦察觉到父母偏向，他可能不会直接质问父母，而很可能把怨气撒在兄弟姐妹的身上。因此在生活细节方面，家长们要注意：家里一个孩子表现的好得到了鼓励，也应该适时给另一个孩子鼓励；一个孩子收到了礼物，也应该为另一个孩子准备礼物；武断地误会了一个孩子，一定要在事后诚恳沟通甚至道歉，让孩子明白，他是被爸爸妈妈平等爱护着的。

3、正视大宝的退缩行为：有些家长会奇怪地发现，二宝出生以后，大宝又开始尿床了，还要求给他喂食，之前戒掉的习惯又回来了。其实，这些都叫“退缩行为”。它是一种信号，提醒爸妈“大宝也需要你的爱”。遇到这种情况，请多理解大宝，并保证有单独的时间和他谈话、玩耍，让他得到心理上的满足与安慰。

4、尊重孩子，不把两个孩子作横向对比：小时候如果爸爸妈妈对我们说“你看看别人家的孩子”，我们一定会感到很不愉快。这个道理用在同胞关系上也是一样的。“你怎么还没穿好衣服？弟弟已经穿好了！”“你太慢了，快点吃，你看哥哥早就吃完了！”这种对比看起来像是会让孩子认识到差距，但给孩子带来的负面情绪其实更大：“我哪里不如他了？”“爸爸妈妈不喜欢我，只爱弟弟。”每个孩子都有自尊心，很多爸爸妈妈仅仅意识到不能在公众场合批评孩子，而忽视了批评孩子的时候应该避开所有人，单独和孩子沟通。如果你总是当着一个孩子的面批评另一个，被批评的孩子会觉得没有自尊，没有被批评的孩子也有会被这种负面的情绪感染，要么难过，要么觉得“解气”，这些都不利于大宝与二宝和睦相处。