比较好的初中、高中、大学，当新生经过一段时间学习，渐渐显露各自能力的时候，老师就会发现，有些孩子出现巨大的变化：他们在原来的学校都是尖子，但到了更好的学校，因为成绩不再冒尖，于是变得沮丧、懒散，甚至失去学习动力——这种现象很常见，有些老师将之命名为“小升初现象”、“升学落差”等等。
有人认为，这得赖中国教育制度太功利，用成绩来划分人的等级，分开学霸和学渣，造成学习差的人很沮丧，学习好的人很焦虑。分数构成了无形的等级，导致身在其中的人都很难开心起来。
好不好，家家学校都有比较；淡不淡定，终归看学生的心理素质。实际上，同样面对“不冒尖”的现实，有些孩子会表现出平常心，继续过他们的快乐人生；有些孩子则会一蹶不振，或者产生强烈的妒忌心，严重影响人际关系——孩子的不同表现，和他们的“自尊结构”很有关系。
一个人的自尊就好比一座楼，是由无数柱子、墙面等组成的“结构”。如果这座楼被造得高大结实，结构紧密，那么，面对“成绩不如人、表现不冒尖”这类冲击时，“自尊”就能安然挺住，保持平衡，不会被击垮，还有修复的机会。相反，如果“自尊”这座楼是中空的，结构很虚弱，那么面对冲击时，它就会受损严重，失去平衡，让我们“整个人都不好了”，而且很难恢复过来，长年累月陷入恶劣心境之中。
“结构紧密”是自尊健康的关键。那么，紧密的自尊结构是如何形成的呢？“大楼的柱子、墙面”到底是什么——答案是确认。
自尊的形成，是无数次“从外部确认到自我确认”的过程，从婴儿出生就已经开始。比如，婴儿饿哭了，妈妈马上喂奶，首先从外部（妈妈）确认了一个事实：“我关心你。”然后婴儿自我确认：“我是有人关心的。”这样，婴儿的“自尊大楼”就竖起了一根“钢筋”。后来，婴儿尝试扔出一件玩具，妈妈说“你好有力”，婴儿确认“我有自己的力量”，于是又加了一点“水泥”……无数次确认，终于建起无数“柱子、墙面”，于是孩子就形成了健康的自尊，紧密的结构。他能够在方方面面感受到自己的价值。长大后，当受到“成绩差”之类的打击时，因为他知道自己还有许多价值，所以就容易心平气和了。
不健康的自尊则是无数次确认失败的结果。比如，父母一千一万次让孩子知道：“你成绩差就对不起我们。”这时，孩子会试图确认两点。一，“我”是否值得无条件被爱。但这一点他确认失败了，因为父母的爱明显有条件，所以他该插“钢筋”的地方空了，这样的空位还有很多。二，成绩好是“我”单一的价值所在。这一点他多次确认成功。于是，他的人生就会极度依赖成绩。“成绩”是他“自尊大楼”几乎单一的支撑。当支撑被打断，他的自尊就会崩塌，觉得自己一点价值都没有，啥都不是，继而就会发生各种问题。
出现类似问题时需要及时到正规心理咨询机构寻求适当帮助，恢复自尊自信，调整好自己的状态来迎接生活的挑战与考验。
昆明市心理危机研究与干预中心
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