所谓“蛋壳心理”指的就是一触即破的脆弱心理，孩子不能承受心理打击，在遇到困难的时候不懂如何接受和克服，父母在教育孩子的时候，要重视心理教育，让孩子成长的同时增加心理抗压能力。
如今很多孩子只能听赞美之词，听不得半点反对意见；有的孩子外表高傲，内心脆弱，敏感多疑，只能接受成功，不能面对失败，遇到一些不顺心的事情，就会有极端的举动，甚至轻生……这就是所谓的“蛋壳心理”，脆弱是它的本质。这种心理，给孩子的成长带来极大的危害。
【形成原因】
儿童和青少年时期是孩子心理成熟和发展的关键时期，尤其是5~6岁和12~13岁这两个阶段，即小学入学前后和青春期。由于处在转折时期，自身成长的变化让孩子变得困扰和混乱，在心理上进行“自我统合”后，才会完成个体内部心理活动和外部环境的整合与适应。成功的“自我统合”会使人格得到健全的发展，如果孩子的内部心理活动和外部环境表现为不平衡、不稳定，并且没能在外力帮助下，顺利地化解这些心理毒素，跨越心灵的危险地带，那么任何一根导火索都有可能把他推向深渊。根据导火索的不同，孩子性格类型的不同，事件爆发的时间、内容和方式也会有所不同。有的孩子会采取在别人或别的东西上施暴的方式进行泄恨，有的孩子会用自我伤害的方式以求解脱。
具有“蛋壳心理”的孩子往往难以正确认识自己，家长应该帮孩子的心灵寻找一个出口，不要让“蛋壳心理”成为孩子成长路上的隐患。父母对孩子的爱的包裹和爱的缺失，都易造成孩子形成“蛋壳心理”。有些父母对孩子非常娇惯，帮孩子安排好一切事情，这样，孩子独立面对生活，遇到打击和挫折时，就会缺乏足够的心理承受力和应付能力。有些父母对孩子不闻不问，让孩子在心理发展的转折点独自面对生命中的打击和伤痛。没有成人的心理引导和关心，最终可能会酿成灾难。每个孩子的承受能力各不相同，但是只要超出孩子的心理极限，“蛋壳”就会怦然碎裂，造成意想不到的惨痛后果。
不当的家庭教育，是导致“蛋壳心理”产生的最根本原因。作为父母，谁也不愿意让孩子经历苦难，尤其是那些在艰苦岁月中长大的父母更是不想让孩子吃苦。因此，作父母的总是千方百计地为孩子设计美好的明天，给孩子无微不至的关怀，对孩子百依百顺，有求必应，对孩子极尽赞美之词，却舍不得批评和管教……过分娇纵、百般溺爱是导致这种心理的最直接原因。
【专家建议】
建议父母们在孩子蜜一般甜的生活中加一点苦的滋味，在孩子事事顺心的成长道路上“制造”一点挫折，让孩子学会在逆境中保持自信，学会在挫折面前保持乐观、泰然处之；培养孩子的韧性和抗挫折的能力，以及受挫折后的恢复能力，还有不向挫折低头的精神。
另外，父母要学会对孩子说“不”。要让孩子知道并不是所有的要求都能得到满足，使他们学会接受拒绝，增强自我约束能力。孩子经受的任何一次挫折，都是对孩子承受能力的一次绝好的锻炼机会，父母应抓住这样的机会，给孩子自己战胜挫折的勇气，从而逐渐增强孩子的心理素质。