美国健康杂志刊载Alfred A, Barrions博士所做的调查,对比了一些治疗方法的康复率：
心理分析治疗 在600个治疗疗程中,有38%的康复率
行为疗法 在22个治疗疗程中,有72%的康复率
催眠疗法 在6个治疗疗程中,有93%的康复率
在欧美许多心理大师将催眠技术应用在科学及医学领域并且得到良好效果後,使这些领域的专家们提出了对催眠好处的看法: 催眠对人们的功用:快捷、效果好、无须药物、无副作用、应用面广、不须昂贵设备而可以达到功效。目前美国医学会(The American Medical Association)和美国精神病学会(The American Psychiatric Association)已肯定专业治疗可使用催眠来治疗，而於1958年(与AMA同期)英国医学会(The British Medical Association)亦采用催眠作为治疗方法之一。
催眠的应用治疗范围：
许多文章曾报道催眠的功效， 催眠的功效其实是非常多也广，如：头痛、失眠、减肥、戒烟、减轻压力、疼痛控制、提高记忆力、增强自信心、提高学习能力、疾病治疗、习惯的改变等等。
美国CNN电视台也曾报道,催眠在治疗长期性消化不良症有很好的效果,并且报道,催眠有超过200种用途.
催眠功效和催眠程度成正比：受术者配合程度越高、动机越强烈、感受性越高，其催眠深度就会越深，疗效也会越显著！
另外，也和催眠师的暗示语的编排技巧分不开的。
催眠在解决心理问题以及心理潜能开发的用途（各种心病、性格习惯嗜好、记忆回忆等），要远远大于在解决生理方面的用途。