我们为什么会缺乏安全感

我们都缺乏安全感，

有些人严重一些，

有些人较轻微。

可能某些人比较善于应对它，

有些人则容易受其影响并显露于外，

不论如何，

我们都缺乏安全感。

我们对自己的身份感到不安，

因为没有人真正知道自己是谁。

我们对自身成就/不足感到不安，

因为我们天生就不懂得适可而止。

我们也会对生命感到不安，

因为它冷漠又神奇地笼罩着我们，

嘲笑我们对其神秘的无知。

诚然，人人都有不安全感，

它与人类生存状况完全交融。

从进化角度来看，

不安全感是人类的本质。

它让我们始终如一保持警觉，

让我们高度警惕，

在各种环境条件中安身、在斗争中取胜。

同时，它在某种程度上

也激励着我们进步、追求成功。

激励着我们影响世界、创造自我价值。

但是，如果不安全感是我们的一部分，

我们要如何减少这种感觉？

我们都是人类集体的一份子，

一个人生活体验的质量，

部分基于个人对集体进步的贡献能力，

为身外之事、身外之人做贡献的能力。

但同时，

每个人都是独特复杂的个体，

都有应该享受/感激的独特生命体验。

这些体验的重要性，

不因出人头地的需求而降低。

我们必须理解并积极采取行动，

我们要理解，作为人类，

我们的本性是矛盾的，

我们的生活经历既是个人的、也是集体的，

但我们也可以应该觉察到这个矛盾的存在，

并限制它强加在我们身上的不安全感，

以此来减少不安全感对我们的影响。

善用不安全感，

用它点燃你的激情，

使你更自律、更高效，

这样，你就能够做一些了不起的事情，

以积极的方式影响世界，

你会拥有集体参与感和成就感。

把不安全感当作推进剂，

并提醒自己，

不安全感就是如此而已，

同时，作为个人，

你在生活中义务，

并不在于为集体进步做贡献，

作为一个具有自我意识的个体，

你要自我欣赏，

尽管生活充满艰难险阻，

你要以独特的自我来体验生活。

除此之外，无需其他，

你就能陶醉于生命的美好，

不再想尽办法，

摆脱不安全感和自我怀疑，

进而为人类进步中艰难的进程出一份力，

并从中获得满足感。

但是，不要忘记，

我们甚至从一开始都不知道我们

前进的方向，以及为何前进，

这就是我们的不安所在，

或许意识到这一点，

能让你安心一些。